Academia Rejuvenecer

ACADEMIA REJUVENECER

La Academia Rejuvenecer es un Programa Chileno de Entrenamiento Cerebral para el Adulto Mayor que permite:

1.- MEJORAR LA MEMORIA
2.- AUMENTAR LA VELOCIDAD DE PENSAMIENTO
3.- REACTIVAR NEURONAS EN DESUSO
4.- PREVENIR LA DEGENERACIÓN DEL CEREBRO

Utilizando las características propias de cada persona: experiencias, conocimientos, habilidades y talentos, se logra desatar el potencial plástico del cerebro, reconectando las neuronas en desuso y despertando aquellas que nunca se han utilizado.

El resultado es un cerebro que se renueva a sí mismo, que crea nuevas neuronas, que repara daños producidos por la edad, y que mejora la habilidad muscular,  la memoria y el estado de ánimo del Adulto Mayor.

El Programa Rejuvenecer es una invitación a RE – EDUCAR nuestra manera de pensar, desaprender hábitos y rodearse de personas positivas, estimulantes y alegres con las cuales integrar una verdadera COMUNIDAD INTELIGENTE: nuevos amigos con quienes crecer, soñar y construir una nueva era de Rejuvenecer y Revivir.

O

¡ BIENVENIDOS !

A la ciencia de fabricarse UN CEREBRO MEJOR..

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Cómo podemos ser más inteligentes

El mundo, tal como lo percibimos, se crea en nuestro cerebro. Lo que tenemos bajo la tapa de los sesos es un órgano que se auto abastece de su propia siembra, así y de manera infalible, la mayor parte de nuestras sensaciones resultan de nuestra misma cosecha. Descubriremos entonces que, por un lado, podemos ser mal genio, rencorosos o depresivos por hábito, y por el otro, ser perseverantes, creativos y felices también por hábito.

 Todo lo que elegimos pensar modifica nuestro cerebro. Podemos conmemorar lo bueno que hay dentro de nosotros y encontraremos pepitas de oro entre rocas, vino entre hollejos, Paris entre malos olores, o bien, podremos controlar lo que no queremos de nosotros: nuestros accesos de rabia, de inseguridad, de dejación o el impulso de culpar a otros.

En un comienzo puede parecer difícil y es natural, puesto que estamos en presencia de una ramificación abultada de neuronas que lleva años consolidándose, algo así como una enredadera muy crecida que no será rival para unas cuantos intentos de poda por parte nuestra.

Nuestro cerebro cuenta con que no seremos capaces de ir más allá y fácilmente nos daremos por vencidos. Para sortear esa valla hay que ejecutar un plan tal cual lo hacen los soldados que levantan un puente en medio de acantilados, o los constructores que derriban una fortaleza para construir edificios en el mismo lugar.

Crear una estrategia que instale definitivamente en nuestro cerebro neuronas más inteligentes y, por así decirlo, más “perseverantes”, es posible si somos capaces de proyectar y llevar a cabo esta construcción de forma que sea inmune al paso de los días y de las semanas.

El poder de la Inteligencia:

La verdadera Inteligencia es eficiente, productiva, se sobrepone al cansancio, a la frustración, a los miedos y a la enfermedad. Es simple y procede con exquisita habilidad tomando, reutilizando y combinando sabiamente lo que ya existe dentro de nosotros.

Por medio del entrenamiento adecuado, es posible para el hombre modificar el gran portal de entrada que tiene alojado en el cerebro y que se encarga de procesar, elaborar e interpretar los estímulos que recibimos desde el exterior: El clima, las noticias, sonrisas, felicitaciones de nuestro jefe o una visita inesperada. De esta forma, se cambian automáticamente nuestras reacciones instintivas o las conductas aprendidas por moda, costumbre o por hábitos.

Si somos capaces de crear un nuevo grupo de neuronas en nuestro cerebro que lideren el comportamiento de las demás, podremos, con mayor facilidad, ser capaces de prever nuestras situaciones límites antes que desactive nuestra inteligencia y en donde nuestro cerebro, al no ver solución de nuestra parte, toma el control desatando formas que tiene a la mano: enojo, llanto, culpar a otros, tomar pastillas, chocolates, un vaso de cerveza o una almohada.

La felicidad no se instala en nuestra vida a causa de actos o esfuerzos aislados, es el resultado estadístico de acciones constantes concebidas para ser feliz. Una batería de actos programados para producir felicidad.

Elijo hacer crecer mis neuronas

¿Afrontamos los problemas o los evitamos?. Generalmente enfrentamos aquellas situaciones que nos perturban a través de formas que no solucionan el problema, por ejemplo, la preocupación  o el descontrol. Y, en el caso de las evasiones, están la omisión, el ceder ante pensamientos que nos sobre pueblan la cabeza con razones para no encarar, con razones que nos muestran que no hacer nada es gratis y no se pierde gran cosa.

¿Será necesario pasar por los estados de Negación, Ira, Negociación, Depresión y Aceptación para mejorar mis probabilidades de enfrentar estas situaciones límites en la siguiente oportunidad? ¿Será que evolutivamente es un mecanismo eficiente?

Si usted siente que no tiene tiempo para avanzar tan lento.

Si no desea estar a merced de su cerebro, sino ejercer el poder que tenemos sobre él.

Es posible tener un manual de instrucciones y ser capaces de reconocer cómo funciona, anticipándose a él antes de que él nos maneje.

¿Le gustaría que cada acción de cambio que hoy comience, no se desarme, se mantenga vigente y en funcionamiento el mayor tiempo posible?. ¿Que cada esfuerzo que invierta en ser diferente mantenga un efecto residual prolongado, hasta que vuelva nuevamente sobre él?

¿Le gustaría tener control sobre cómo utiliza su tiempo?. ¿Desea ser más eficiente y tener mayor productividad?

De eso se trata. Deseamos sobretodo tener control sobre nuestros pensamientos y sobre nuestras emociones. Deseamos ser los amos de nuestro cuerpo y nuestro cerebro. Controlar el dolor, el cansancio, el temor, la frustración, la ansiedad.

Pero más inteligente aún, nos gustaría no ser nosotros quienes tengamos que estar realizando este control, pues de donde quiera que se vea, el darse el trabajo constante de lidiar cada una de esas batallas en forma consciente, suena a mucho trabajo.

¿Qué tal entonces construir una plataforma de neuronas encargadas de desactivar nuestros temores, saltar nuestras objeciones, disolver rápidamente las omisiones que nos hacen quedarnos conforme con lo que tenemos?. Crear una unidad especial de neuronas cuyo único objetivo sea ir delante nuestro anticipando y evitando el desenlace que normalmente se desencadena al utilizar nuestra programación antigua y pasada de moda que llevamos utilizando desde hace décadas.

Es más inteligente crear un selecto grupo de neuronas, “boinas grises”, que desarticule, desarme y limpie eficientemente cada escena, lugar y situación para que sólo puedan tener cabida aquellos pensamientos que son coherentes con lo que más profundamente anhelamos para nuestras vidas.

Pensar cansa, y delegar tan importantes tareas a un mecanismo que actúe de forma automática constituye un verdadero sistema de inteligencia que trabaja por nosotros.

Eso es evolución. Eso nos gusta y está hoy disponible para todo aquel que desee realizar un esfuerzo consciente por tomar control de su cerebro y esté preparado para un cambio de vida.

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